Juhhei. Kas keegi teab paremat tunnet?? Mönus trenn peale tööd ja enne kojuminekut. Õhtu vaba ja midagi kasulikku juba kl 19 tehtud. Kui mõelda kõikide nende heade toitude ja õllede peale, mida ma tarbin, siis kuidagi tuleb see ju tasa arveldada. Täna 7500 m ergomeetrit ja 30 min elliptikut. Kokku ca 850 kalorit. Noh, kangi viibutasin ka+kõht ja selg. Ausalt öeldes tundub mulle hetkel , et olen vähem väsinud kui enne saali tulekut:)) Hannes